最近这种天气，肯定有很多敏感肌的小仙女们都非常烦恼，空气中漂浮的花粉和时高时低的温度都是种考验，不少小仙女们脸上都开始泛红、瘙痒。虽然同为敏感肌，但是我就轻松多啦，因为我不仅对于敏感肌的护肤方式十分熟悉，还囤了一大堆适合敏感肌的护肤品。所以今天特地来给大家科普一下敏感肌小知识，告诉你们什么才是适合敏感皮肤的护肤品~
适合敏感肌的护肤品，选择小技巧
在讲怎么选择护肤品之前，先教教大家怎么确认自己是不是敏感肌。如果小仙女们肌肤突然遇冷或遇热，容易泛红，发热；看上去很薄，红血丝明显；换季时脸部刺痛，容易起疹子的话，就基本确认是敏感肌了。总的来说，敏感肌就是肌肤抵抗力差，皮肤屏障脆弱，容易发红、瘙痒。平时在挑选护肤品的时候，一定要注意以下内容：
1、千万不要使用含酸、酒精、香精的护肤品和化妆品。
敏感肌的妹纸们应该做到人人都是成分党，在入手护肤品之前，一定要对所有上脸的产品都非常上心，避开这些刺激类的成分。
2、不要用皂基类洁面产品，改用氨基酸类洁面。
这一点应该不需要我多说了，皂基类的洁面容易损伤肌肤角质层，肌肤会越来越薄，更容易敏感，所以应该选用温和的氨基酸洁面。同时，不要盲目去角质哦。
3、护肤过程一律从简
不要觉得因为肌肤脆弱就应该多护理，对敏感肌而言，基础的护肤程序做好就可以了。护肤品成分越简单越好，护肤步骤也越基本越好。
4、少化妆，多防晒
防晒这个话题亘古不变了，不喜欢用防晒霜的话，打伞戴口罩都可以，敏感肌为了减少肌肤刺激，尽量少化妆吧。如果化妆了，也要注意晚上的卸妆工作一定要认真。
适合敏感肌的护肤品，产品推荐
要说适合敏感肌的护肤品有哪些，其实我也能说出不少，但这里就不一一列出来了，给大家推荐一套我自己最近在用的植物智慧舒缓特护系列吧。
植物智慧是国产品牌，但我觉得跟那些国外大牌比起来也不逊色。而且因为更加了解亚洲人的肌肤特点，所以更适合我们中国的妹纸使用。它是专业的敏感肌肤护理专家，所有的产品都不添加香精、色素、酒精、羊毛脂、矿物油等刺激成分，温和又安全，不会给肌肤造成负担，可以说是为敏感肌量身定做的。
我最开始是被舒缓特护系列的颜值所吸引的，绿色的瓶身看上去就有一种天然的感觉，闻上去也是清新自然的植物香气，让人觉得特别舒服。这个系列里的洁面泡沫就是纯氨基酸的，不含皂基，清洁的同时又十分温和，洗完一点都不会觉得紧绷或者拔干，非常棒。
重点要说一下这个系列的水乳，安肤水里有尿囊素和透明质酸，能锁水保湿，增强肌肤屏障功能。安肤乳里有霍霍巴酯类，来源天然，含有丰富的甘油酸、蛋白质及维生素补充天然脂质，润而不腻，良好的皮肤亲和力长时间保湿锁水，能软化和滋润皮肤；还有成分与人体皮脂极为相似的天然来源植物角鲨烷，亲和柔润，能修护健康皮脂膜，帮助建立防护屏障；另外还有以舒缓温和而著称的红没药醇，能镇静肌肤，缓解不适。
像现在这样的天气，我每天早上用这款水乳，就完全能够保证肌肤一天的水润。安肤水的流动性比较强，在脸上拍几下就吸收了，吸收了之后就感觉肌肤变得绵软，用它湿敷的话，肌肤状态会变得特别好，就算有时候有点小敏感，也立马就解决了。安肤乳上脸的感觉也是棒棒的，只要一点点就能滋润整张脸，使肌肤看上去饱满有弹性。而且有时候肌肤有点起皮，涂了这款乳液之后，就像被抚平了一下，又变得光滑细腻。
晚上我会再加上一个安肤面霜，面霜质地虽然比乳液稠，但是涂在脸上一点也不会觉得黏腻，同样十分清爽。睡一觉起来之后，感觉自己看上去更有活力了。
这里建议敏感肌的小仙女们千万别乱用护肤品，适合敏感肌的护肤品以及护肤方式我都告诉大家啦，可以就照着这个来，保证不会出错~
